Hello tlemonde,
Et oui de la pluie pour ce week-end, tant pis voici le programme :
- Pour ce dimanche rdv à 9h à la mairie de Tournan
- Bonne course et bon courage à tous les participants :
course des remparts de Provins dimanche 3 octobre : Claude, Jean-Pierre et Patrick
trail du Four à Chaux à Nandy dimanche 3 octobre : Nadia M, Benoir D, Jean-Christophe et Xavier
J'attends vos chronos pour les poster sur le blog.
nos amis Cyril et Nicolas ont participé ce samedi au trail de la Hongrémanienne, les pieds bien trempés.
Bravo à eux. Quand on aime ( courir ), on compte pas........
- Pour ce lundi 4 octobre : renforcement musculaire avec Patrice sur la piste d'Athlétisme, attention séance décalée de 9h à 10h
- Pour ce mardi 5 octobre à 18h15 Tests VMA toujours avec Patrice sur la piste d'Athlé.
Voili, Voilou un bon week-end à tous.
Sportivement.
