Rappel pour nos sorties entraînements de la semaine :
- Tous les mardi et jeudi :
à 9:00 et à 18:30
et le dimanche à 9:00
rdv à l'étang.
Sportivement.
dimanche 27 juin 2021
Les Foulées Presloises
Stop Info !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Maria Leblanc avec un temps de 00:53:49 a terminé 1ère femme dans sa catégorie et aurait
pût être championne sur route du 10km de Seine et Marne si elle avait été licenciée.
Bravo à notre championne.
samedi 26 juin 2021
Sortie Trail du Tacot- Briard
Hello tlemonde,
La sortie Trail de ce dimanche est annulée.
Rdv 9:00 à l'étang pour notre sortie habituelle.
Sportivement.
mercredi 23 juin 2021
Sortie " Run and Bike " du 11 juillet 2021
Hello tlemonde,
Notre ami Claude nous propose une sortie " RUN and BIKE " le dimanche 11 juillet 2021.
Départ à 8:30 et retour au stade de Fontenay Trésigny.
Parcours entre 28 et 30 km.
Prévoir de l'eau si grosse chaleur.
Un pique-nique est prévu ensuite chez Claude, chacun amène quelque chose à grignoter.
Claude se propose de ramener la veille 4 à 5 vélos pour éviter le trajet jusqu'à Fontenay.
Une sortie sympa qui permet de nous réunir et de passer un bon moment ensemble.
N'hésitez pas à composer vos équipes et m'envoyer un message.
J'enverrais un autre message début juillet pour rappel.
Tous à vos vélos et baskets et une bonne journée à vous.
Sportivement.
Robert.
mardi 22 juin 2021
Semi Trail du Taco Briard
Info ! Info ! Info ' dernière minute
L'heure de départ du Semi Trail du Taco Briard est changée :
Départ 7:00 de l'étang au lieu de 7:30
dimanche 27 juin 2021.
Sportivement.
La Team du mardi.
Après les 10km de Presles et la fête de la musique, les jeunes de l’ASCT course à pied reprennent l’entrainement actif! 👍😉
lundi 21 juin 2021
Rencontre Clubs Roissy / Tournan
Résultats de la très belle journée de rencontre clubs Roissy / Tournan de nos Kids du samedi 12 juin 2021.
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Semi-Trail du Tacot Briard
La team des sorties de mardi et jeudi soir organise une sortie " Semi-Trail du Tacot Briard ".
Ci-dessous les infos pour y participer.
PJ la trace GPX, si certains veulent la charger dans leur montre
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dimanche 20 juin 2021
20km de Pris du 10 octobre 2021
Bonjour tlemonde,
Patrice a besoin d'une dizaine de bénévoles pour les 20km de Paris.
Urgent, urgent, merci de donner le + rapidement votre réponse par mail à Alain Brun,
car les inscriptions des bénévoles se clôturent dans quelques jours.
D'avance merci pour vos réponses.
Sportivement.
Robert.
Exercices de renforcement musculaire et cardio.
Bonjour tlemonde,
Pour rappel demain lundi 21 juin à 9:00 sur la piste du stade de Tournan aura lieu une séance d'alternance d'exercices de renforcement musculaire
et de cardio animée par Patrice, parfois les deux. Durée 1:00 maxi avec échauffement, prévoir de l'eau.
Sportivement
Robert.
Toujours les Foulées Presloises 20 juin 2021
Rajout de 2 photos et pas des moindres d'accompagnateurs en pleine action ( lol ).
Les Foulées Presloises 20 juin 2021
Quelques photos de cette superbe journée :
et de nos accompagnateurs qui sont venus encourager nos coureurs.
Allez encore bravo à tous.
Les Foulées Presloises
Dimanche 20 janvier 2021 se déroulaient les " Foulées Presloises " à Presles en Brie.
Un 10 km avec 2 boucles de 5km, un parcours assez dur et la chaleur en plus.
Belle performance de nos coureurs de l'ASCT course à pied et bravo à eux.
Les résultats :
Douguet Jean-Christophe 00:43:03
Gyonnet Xavier 00:44:47
Pauquet Philippe 00:47:56
Vienne Raphael 00:48:25
Budin Romuald 00:50:37
Crampon Patrice 00:51:48
Gadonna Patrick 00:52:25
Leblanc Maria 00:53:49
Huret Jean-François 00:55:53
Lubin Claude 00:57:03
Alvarez Laurence 01:12:15
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Rencontre Club Roissy
Fin des cours
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