Exercices de renforcement musculaire et cardio.
Bonjour tlemonde,
Pour rappel lundi 5 juillet à 9:00 sur la piste du stade de Tournan aura lieu une séance d'alternance d'exercices de renforcement musculaire
et de cardio animée par Patrice, parfois les deux. Durée 1:00 maxi avec échauffement, prévoir de l'eau.
Sportivement
Robert.
