dimanche 30 avril 2017

Récit de Véro sur son premier marathon

Coucou Alain,

Eh bien voila ça y est le Marathon d'Annecy on l'a fait, c'était tellement bien que malgré les courbatures et la fatigue naturelle de l'épreuve, j'ai envie de refaire cette course (c'est sûr se suis fêlée).

Il faut bien dire qu'on avait tout pour nous : un cadre idéal (le lac, les montagnes enneigées sur les hauteurs, la verdure), une météo faite pour courir (frais au petit matin, pas trop chaud pour l'arrivée, du soleil, presque pas de vent, un parcours quasi entièrement sur piste cyclable/verte avec de l'ombrage et la possibilité d'emprunter les côtés plus meubles donc plus sympas pour les genoux ;-)

Nous démarrons Guisette, Michel et moi dans le même sas, mais quelques mètres après le départ j'ai fait exprès de les perdre de vue pour ne pas les suivre et rester sur mon rythme, je sais qu'il sont plus forts que moi. Je suis partie bien plus doux qu'à l'entrainement et j'ai fait toute la course à la sensation sans regarder ma montre (j'ai même pris le temps de faire des photos, le décor étant malgré tout inhabituel, avec lui on oublie les distances on n'a pas la sensation des lignes droites) j'ai fait une halte en marchant sur chaque ravito et suis restée légèrement devant le ballon des 4h15 jusqu'au 33ème km, après il a fallu gérer la fatigue, un léger mal de dos, les jambes de plomb qui semblent ne plus vouloir se lever pour courir, il me reste 9 km à faire ce n'est rien mais ce sont les plus durs, je m'improvise un ravito perso (comme d'habitude j'ai tout ce qu'il faut sur moi) qui me redonne du courage, je repart en mode "récup" déterminée à finir, je connais le coin je sais que plus je vois le Semnoz en haut sur ma gauche s'adoucir plus j'arrive sur Annecy, la plage et le quai des marquisats et je vois Olivier qui m'attend au virage pour faire des photos je vois aussi Robert, je vois au loin la structure gonflable de l'arrivée, je vois Marie et Annie, mais c'est pas encore fini, il faut tourner et retourner dans le parc de l’hôtel de ville, j'arrive à monter un peu le rythme et voilà c'est l'arrivée sur la pelouse du Pâquier....enfin. Surtout je ne m'assieds pas, sinon je ne me relève plus !!! J'ai mis 4h25, j'apprends que Michel et Guisette se sont suivis de peu (environ 30s je crois) ils ont mis 4h04. Michel me dit qu'il faut enlever 2 min car c'est le temps qu'il nous a fallu pour passer la ligne de départ après le coup d'envoi, je lui fait confiance je sais que c'est important pour lui, je suis contente d'être arrivée, de n'avoir pas eu de crampes, d'ampoules, de maux de ventre, d'avoir achevé dignement ma course, j'ai déjà envie de revenir alors que je viens de finir et que je suis encore à Annecy.

Je ne vous ai pas raconté.....le pique-nique à Talloires, le brunch au soleil à l'hôtel après la course, les restos dans la vielle ville et au bord du lac pour finir, les ballades dans le viel Annecy et le long du Thiou, on est parti 3 jours j'ai l'impression d'être restée 1 semaine, en plus de courir un marathon je me suis ressourcée. Merci aux camarades de foulées venus avec moi : Guisette, Michel, Robert, et à ceux restés à Tournan mais qui viendront la prochaine fois ;-), aux compagnes et compagnons : Annie, Marie, Belo, Olivier, et à mes deux lutins Amandine et Robin et vive l'asct : sans notre super assoc je n'aurai pas imaginé faire un truc pareil.

Bises

Véro





samedi 29 avril 2017

Trail de crève coeur

nous étions 7 sur ce très beau et très difficile  trail
6 sur le 11 km et Thibault sur le 25 km
bravo à Katell pour son podium
voici les résultats:
sur le 11km-277 participants
Xavier 42éme en 1h2mn
Katell 53éme en 1h3mn -2éme au général et 1ére de sa catégorie
Alain 116éme en 1h8mn
Hervé 192 éme en 1h19mn
Alice 204 éme en 1h23mn
Jean Noel 205 éme en 1h23mn

sur le 25km-302 participants
Thibault 167 éme en 2h44mn