jeudi 7 décembre 2017

Marianne sur la Saintélyon 2017

Le week-end dernier, j'ai participé à une petite manifestation sans prétention aux alentours de Lyon.

Mon récit de la Saintélyon 2017.


Je ne dirai rien sur l’étrange processus cérébral qui m’a amené à m’inscrire sur un trail de 73km, 2000m de D+, de nuit, en plein hiver. Je me souviens vaguement d’une discussion avec des amis début septembre, « je m’inscrirai bien à la Saintexpress », « tant que tu y es, pourquoi pas la Saintélyon », et hop trois clics plus tard, je suis inscrite.

17h : arrivée à la Part Dieu, un paquet de trailers descend du TGV direction la Halle Tony Garnier. Je récupère mon dossard et les goodies, un buff et des chaussettes Saintélyon …. Taille 44-47 !!! Je regarde du coin de l’œil l’arche d’arrivée illuminée.


18h : des norias de bus nous emmènent à Saint-Etienne, l’ambiance monte d’un cran à la fois angoissée et excitée.

20h : pasta party. A discuter avec les autres givrés qui sont embarqués dans le même bateau, on a l’impression que tout le monde est là à l’insu de son plein gré.

20h30 : je trouve une petite place dans un squat géant ; je prépare mon sac, mes pieds ; je me glisse dans mon duvet et je parviens à m’assoupir. Dans mon sommeil, je me vois très nettement passer la ligne d’arrivée. Ça peut paraître présomptueux, mais à mon réveil, je savais que je serai finisher.


23h30 : alors que les élites s’élancent, je m’avance avec les bizuts et les timides vers la ligne de départ. On est presque 7000 et l’organisation fait partir des vagues de 1000 toutes les 10mn. Je pars dans la 6e vague à 00h20 !!!!, les pieds déjà gelés.


C’est parti pour 13h48 de course. J’avais mis des heures à préparer un magnifique roadbook que j’ai laissé au fond du sac, ne vérifiant jamais mes temps de course et laissant le ressenti donner le rythme.


Le parcours est recouvert de neige jusqu’à St Genoux (et non recouvert de neige jusqu’aux genoux). Ils avaient annoncé -9°c sous abri, beaucoup moins en ressenti avec un vent glacé bien présent. Toute la nuit, on profite de la magnifique ligne continue de petites lumières dansantes. Je n’avais pas mis les chaînes n’ayant jamais couru avec. Dans la nuit, alors que je commençais à lutter contre le sommeil, bing, glissade, gamelle. Là, il faut prendre la bonne décision, je suis transie de froid, j’ai les doigts gelés. C’est un combat pour mettre les chaînes et je sors la doudoune. Pour les doigts, je trouve une solution, que je ne divulguerai pas ici 😊. La fin de la nuit est, comme toujours, une vraie torture. J’ai l’impression que je vais tomber de sommeil au sens propre du terme. Au lever du jour, j’arrive au Signal, le point culminant du parcours. MAGNIFIQUE. Il faut bien en profiter car ce qui attend les survivants, c’est une descente verglacée, horrible. Festival de gadins devant moi, certains tentent la descente sur les fesses. Je passe bien avec mes Yactracks.

A St Genoux (km 40), il fait jour, l’envie de dormir est passée, je me sens bien. Les bénévoles me disent qu’il y a 500 personnes derrière. C’est là que je comprends que je dois être dans les temps que je m’étais fixé. C’est le début du calcul mental pour évaluer l’heure d’arrivée. Ca occupe. Avec la fin de la nuit, les messages arrivent sur mon téléphone, ça fait chaud au cœur et ça booste.
Le parcours devient plus roulant et jusqu’au 50e km, j’ai un regain d’énergie, je tape des 9km/h tranquille. Je commence à dépasser des zombies boitant par grappes. Selon Livetrail, je remonte 200 places sur la fin du parcours !!!


Les panneaux Arrivée à 20km, à 15km défilent assez vite sans que ça me pèse ou que le moral décline. A 10km de l’arrivée, il m’apparaît clairement que je ne pourrai plus relancer. Je marche, trottine un peu dans quelques descentes. Et enfin, à 3km de la fin, le traceur psychopathe s’est fait plaisir. On enchaîne la fameuse montée de l’aqueduc, c’est un mur ça, c’est pas une montée !!! Puis un nombre incroyable de raidars dans aussi peu de km, puis un escalier de 200 marches (il paraît) pour descendre vers la Saône. Encore les deux ponts de la confluence à passer et des zigs et des zags avant d’entrer enfin dans la halle Tony Garnier et l’arche est là. Je suis finisher. Pas peu fière vu le nombre d’abandons et hors délais cette année (909).



La Saintélyon, c’est vraiment une aventure inoubliable.


Je n’ai ressenti que du plaisir, de l’enthousiasme, de l’euphorie, mal nulle part, j’ai eu l’impression de faire un voyage sans m’occuper du temps, du classement. Je me sentais bien. Le dénivelé peut faire peur sur le papier, mais passe bien. Pour les coureurs qui envoient, il y a de quoi bien s’amuser. C’est la course qu’il faut faire au moins une fois. Allez, il vous reste un an pour vous préparer à la prochaine édition.

Marianne


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samedi 25 novembre 2017

Trail de la Croix de Fer by Night

Comme l'année dernière, la course club du mois de novembre était le Trail de la Croix de Fer, à côté de Nogent-sur-Seine, au Plessis-Meriot.

Et, comme l'année dernière (sic), deux épreuves étaient proposées : un trail de 16,2 km et une randonnée de 9 km.

12 coureurs de l'ASCT se sont alignés sur le trail : Benjamin, les deux (!) Bruno, Garance, JyCé, Katell, Marianne, les trois (!!!) Nadia, Phil' et Thibault.

Les marcheurs n'étaient pas en reste ; 8 d'entre nous ont participé à la rando : Alain, Claude, Ingrid, Jean-No, Michel, Stéphane, Véro et Yves.

Cliquez sur le logo ci-dessous pour afficher le Flyby Strava :


Les résultats du trail

Sur 554 participants. Vitesse moyenne estimée pour une distance de 16,2 km.

Cl.Gal NOM Prénom Temps Cat. Cl.Cat. V.moy
47 ASSELBOURG Benjamin 1:20:38 SEM 29 12.1
98 DOUGUET Jean-Christophe 1:26:42 V1M 30 11.2
128 CHENUT Bruno 1:30:03 V2M 8 10.8
129 PELLOQUIN Thibault 1:30:14 SEM 70 10.8
303 BALLAND Katell 1:44:33 V1F 13 9.3
304 MEHRAZ Nadia 1:44:34 V1F 14 9.3
335 GROIA Bruno 1:48:02 V1M 96 9.0
437 SANTOS Garance 1:58:32 SEF 27 8.2
445 DOUGUET Nadia 1:59:56 V1F 31 8.1
446 PAUQUET Philippe 2:00:03 V1M 132 8.1
470 BERARD Marianne 2:04:48 V1F 34 7.8
553 CHICK Nadia 2:31:29 V2F 10 6.4

mardi 21 novembre 2017

Tourn'en Nocturne 2017 - Merci à vous !


Un très grand MERCI à tous les participants de ce Tourn’en Nocturne 2017, véritable succès, tant par le nombre de participants que par le volume des denrées collectées.

Si nous avons comptabilisé la présence d’au moins 800 sportifs (plus de 100 coureurs sur le 20 km, 400 sur le 12 km et 300 sur la rando), le respect d’un départ à 19h00 précises, imposé par la préfecture, ne nous a pas permis de tous vous recenser.

Nous en tiendrons compte dans l’organisation de l’édition 2018 (qui aura lieu le 17 novembre 2018 : save the date!), et ferons tout pour améliorer la fluidité de vos inscriptions, que nous espérons toujours plus nombreuses.

Le camion de 3,5 tonnes mis à disposition par la mairie n’était pas à la hauteur de votre générosité, puisque nous avons été contraints, le dimanche, de déposer vos dons aux Restos, en 2 voyages ! Mais pas de souci pour 2018, nous prévoirons toutes les rotations nécessaires... 😉

En espérant que votre plaisir de participer à cet événement sportif et solidaire aura été égal à notre joie de l’organiser, on compte sur vous pour 2018.


L’équipe des bénévoles.

dimanche 12 novembre 2017

Guisette au Marathon de Nice/Cannes 2017

Que de performance, au tour de Guisette qui réalise le Marathon de Nice/Cannes en 3h58.52s !🏃

Pour un objectif de moins de 4h, Guisette nous décroche un podium, 3eme place V3 et une belle coupe. 🏆

BRAVO ......💪


lundi 6 novembre 2017

Grand raid de la reunion 2017(La diagonale des fous)



Impossible de passer a coté de cette exploit réalisé par Nico, franchement BRAVO ! Respect.🏆

Pour infos:
Le Grand Raid est le principal ultra-trail organisé sur l'île de La Réunion, le Grand-Raid ou Diagonale des Fous - 166 km et 9 917 m de D+ 🏃

mercredi 1 novembre 2017

Tourn'en Nocturne : J - 17.

Le Tourn'en Nocturne, c'est dans moins de 17 jours !

En attendant l'épisode 2 des bande-annonces réalisées par JyCé, voici les photos prises par Xavier L. pendant le "tournage" ! 😉






Aussi, nous adressons un grand merci à notre sponsor Carrefour Market Tournan, qui vous ravitaillera tout au long des épreuves. En plus de pouvoir garer votre voiture sur son parking, l’équipe du magasin vous accueillera avec grand plaisir jusqu’à 19h30 pour y acheter vos dons !



À très vite !

dimanche 3 septembre 2017

Tourn'en Vert 2017 : Les photos

Deuxième article avec une sélection des superbes photos prises par notre super JyCé reporter (un énôôôôrme merci à toi pour tout ce taf' !). Quelques photos d'Alice et de Catherine se sont insérées furtivement aussi. :-)

Dernier repérage avant la course



Au petit matin


Les courses enfants



Les courses des grands





Les podiums


Galerie complète par ici !

Les bénévoles et leur chef-volant ! ;-p



L'ensemble des photos est disponible en cliquant ici.


À l'année prochaine !