Qu’il pleuve, qu’il vente, qu’il neige, les marcheurs de l’ASCT Course sont de sortie chaque samedi (RDV à 9 h à l’étang du Moulin à Vent ou à la mairie de Tournan) ! Ce matin, notre équipe d’enfer s’est promenée en direction de Neufmoutiers (15 km).
Nous avons avancé grâce à l’élan rieur de Robert (dosettes de bonne humeur en vente, What Else?) et au sourire charmeur de Magali. Véronique a mené notre groupe de choc à la baguette, au point qu’elle a attrapé une belle ampoule ! Ingrid a sonné à la porte d’une maison pour demander un pansement… en vain. Heureusement, Bénédicte et Marie ont soutenu notre blessée avec une fougue incroyable ! C’est Michel et Jannick qui nous ont ramenés à bon port. D’ailleurs ils seront les capitaines de route du prochain rendez-vous. Parés pour un nouveau bol d’air ? A vos marques… prêts ? Marchez !
Ingrid
Le départ
Le col du Lapin, un passage obligatoire...
Michel... un homme heureux ;-)
samedi 11 février 2017
Une équipe d’enfer !
mardi 24 janvier 2017
jeudi 12 janvier 2017
La surprise des chefs
Ce jeudi soir, le temps n'est vraiment pas clément : il vente et caille fort. Aussi, Mika a ramené de quoi boire un coup pour fêter son anniv' après l'entraînement. Ça fait deux bonnes raisons de ne pas traîner ! :-)
Mais voilà, JyCé veut à tout prix nous faire découvrir un nouveau parcours qu'il est allé repérer avec Benoît il y a peu. C'est parti ! Nous croisons les filles (Bénédicte, Fabienne et Ingrid) au niveau du collège JB Vermay. Un petit tour dans Gretz puis nous remontons vers Tournan en passant devant le collège Hutinel. De nouveau dans Tournan, nous perdons Benoît de vue. JyCé nous en donne la raison : "Il est parti devant pour vérifier si le chemin est praticable... C'est boueux... Et il y a de la descente !"
Il est tout fou. Et, en règle générale, quand il est super content comme ça, ça n'augure rien de bon !!! ;-p "Il faut qu'on reste groupés et allumez bien vos frontales". Ouh la la... Mais il nous emmène où là !? Mika qui n'a pas de frontale appréhende un peu la suite...
On commence à remonter vers le chemin de Villemigeon... Euh... Y'a la Marsange pas loin... Ils vont quand même pas osé nous emmener là-bas !?
On continue de suivre JyCé de plus en plus excité... On passe un portillon... On longe une maison... Puis on y entre par la porte de derrière !
Ah ah ! Sacrés JyCé et Benoît. Avant d'aller courir, ils ont préparé un apéro pour l'anniv' de Mika, histoire d'éviter de faire ça sous la pluie et en plein vent à l'étang. Grandiôse !
En tout cas JyCé n'avait pas menti. De la descente, il y en a eu ! :D
Mais voilà, JyCé veut à tout prix nous faire découvrir un nouveau parcours qu'il est allé repérer avec Benoît il y a peu. C'est parti ! Nous croisons les filles (Bénédicte, Fabienne et Ingrid) au niveau du collège JB Vermay. Un petit tour dans Gretz puis nous remontons vers Tournan en passant devant le collège Hutinel. De nouveau dans Tournan, nous perdons Benoît de vue. JyCé nous en donne la raison : "Il est parti devant pour vérifier si le chemin est praticable... C'est boueux... Et il y a de la descente !"
Il est tout fou. Et, en règle générale, quand il est super content comme ça, ça n'augure rien de bon !!! ;-p "Il faut qu'on reste groupés et allumez bien vos frontales". Ouh la la... Mais il nous emmène où là !? Mika qui n'a pas de frontale appréhende un peu la suite...
On commence à remonter vers le chemin de Villemigeon... Euh... Y'a la Marsange pas loin... Ils vont quand même pas osé nous emmener là-bas !?
On continue de suivre JyCé de plus en plus excité... On passe un portillon... On longe une maison... Puis on y entre par la porte de derrière !
Ah ah ! Sacrés JyCé et Benoît. Avant d'aller courir, ils ont préparé un apéro pour l'anniv' de Mika, histoire d'éviter de faire ça sous la pluie et en plein vent à l'étang. Grandiôse !
En tout cas JyCé n'avait pas menti. De la descente, il y en a eu ! :D
dimanche 1 janvier 2017
RDV Saint Sylvestre / ASCT
Rendez-vous de la
Saint-Sylvestre
Pour
ce dernier jour de l’année 2016, nous nous sommes retrouvés pour un RDV commun
Course / Marche. Une bise, une photo et hop, les coureurs (Alain, Katell, Stéphane,
Robert, Michel, Nadia M et Philippe) sont partis pour 16 km, les marcheuses
(Yasmina, Marie et Ingrid) ont parcouru 8 km. Malgré 2 parcours différents,
nous avons terminé ensemble autour d’un café et d’un chocolat chaud.
La
nature était blanche, décorée par le givre ! Spectacle magnifique pour cette
Saint-Sylvestre et terminer 2016 en beauté !
samedi 24 décembre 2016
Juste avant Noël
Petit entraînement ce samedi 24 décembre au matin, histoire de nous donner bonne conscience avant les excès du soir. :-)
Joyeux Noël à toutes et à tous !
mercredi 14 décembre 2016
dimanche 11 décembre 2016
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